うつ病パパの復職レポート

HOW TO STOP WORRYING AND START LIVING.

2018-12-30から1日間の記事一覧

【メタ認知2】うつ病の症状「記憶力の低下」を認識する。

早いもので今年も残すところあと二日ですね。 年末の行事では、「年忘れ」なんてことを言いますが、嫌なこと以外も忘れてしまっては大変ですよね。 例えば、家族との約束事や仕事の予定などが記憶から抜け落ちてしまうと生活に支障をきたします。 しかしなが…