うつ病パパの復職レポート

HOW TO STOP WORRYING AND START LIVING.

節約

無理なく10kg痩せる。焼酎お湯割りダイエットとは?

年末年始に暴飲暴食して、休み明けにスーツを着るとウエストがきつくなっている。 この時期は、正月太りでダイエットを決意する人が多いのではないでしょうか。 私も過去に正月太りでスーツが千切れそうになり、ダイエットを始めた経験があります。その時は…

ブラックフライデーでは、生活必需品を買うべし!!

本日、11月の第四金曜日から、ブラックフライデーが始まったようです。 日本人には馴染みがないイベントだと思ってましたが、私が疎いだけだったみたいですね。 そこそこ盛り上がっているようです、ブラックフライデー。 よく私が使っている楽天のサイトを…

【節約術】格安SIMは、通信量3ギガでも快適!?

うつ病で休職すると、収入が減ってしまいますよね。 傷病手当金といった公的支援制度もありますが、収入が100%補償されるわけではありません。 お金の不安は、うつ病の治療に専念する上での妨げとなります。 収入が減っても生活を守るためには、支出を減…

うつ病で休職してもお金に困らない節約術!格安スマホ編

うつ病で一時的に働けなくなると、いくら公的支援制度を利用しても健康なときよりは収入が減ってしまいます。 ※過去に公的支援制度のまとめ記事を書きましたので、ご参考まで。 www.fujiyama-japan-mental.com また、復職できたとしても、今までのように給料…